Le salaire du bonheur : et si ce n’était pas une question d’argent ?
- CindyAmoroso
- 21 août
- 3 min de lecture
« L’argent ne fait pas le bonheur, mais il y contribue »… Cette phrase traverse les générations. Mais en 2025, face à l’inflation et aux inégalités, la question se pose avec acuité : combien faut-il réellement gagner pour mener une vie épanouie ?
En 2021, une enquête internationale menée par Raisin UK dans près de vingt pays (dont la France) a fixé la barre à 70 000 € par an (soit environ 5 800 € nets par mois). Un seuil considéré comme optimal :
en dessous, la satisfaction diminue avec les privations,
au-delà, l’argent supplémentaire n’efface pas le stress et la fatigue liés à un travail accaparant (constat confirmé par Daniel Kahneman, prix Nobel d’économie).
En France, selon l’Insee, le salaire net médian s’élève à environ 2 180 € nets par mois, soit près de 26 200 € nets par an. L’écart avec le seuil du « salaire du bonheur » dépasse 58 %.
Les Français auraient-ils raison de "râler" et d'être les perpétuels mécontents pour lesquels ils passent à l'international ?
Heureusement, le bonheur ne se résume pas à un chiffre universel. Il se construit pas à pas, selon le parcours de vie de chacun.
Je vous partage ma vision en deux phases.
Phase 1 : l’Équilibre – poser les fondations
L’Équilibre, c’est lorsque vos revenus couvrent vos charges et vous permettent de respirer un peu.
Un budget clair,
Un coussin de sécurité (même modeste),
Quelques automatismes : épargne, charges, « réservoir plaisir ».
🎙️ « Quand j’ai su exactement combien je dépensais et que j’ai mis 50 € de côté chaque mois, j’ai enfin arrêté de stresser à chaque imprévu. » — Mathilde
Phase 2 : la Sérénité – élargir le champ des possibles
La Sérénité vient après. Elle naît d’une sécurité financière durable, qui évolue avec vos revenus, vos charges, votre foyer, vos projets.
C’est la phase où l’argent devient un outil de liberté :
choisir son rythme,
investir dans sa santé, ses relations ou sa formation,
anticiper l’avenir et transmettre.
🎙️ « J’ai réalisé que mon objectif n’était pas de gagner plus, mais de vivre mieux. » — Isabelle
Trois chemins vers le salaire du bonheur, trois âges de vie
Mathilde – 29 ans, gérante d’une société de services à Lyon
Équilibre : calculer son coût de vie plancher, créer une trésorerie tampon, séparer comptes pro/perso.
Sérénité : sécuriser des revenus récurrents et diversifiés, automatiser une épargne « congés & impôts », se libérer du temps pour développer son entreprise et son autonomie.
Sa recherche actuelle : « Comment stabiliser mes revenus pour ne plus vivre les montagnes russes ? »
Camille – 34 ans, salariée en réflexion de reconversion
Équilibre : mettre en place un virement automatique, construire un petit coussin de sécurité, diminuer l’angoisse des imprévus.
Sérénité : financer sa reconversion, acquérir de nouvelles compétences, bâtir progressivement son indépendance financière.
Sa recherche actuelle : « Comment préparer une reconversion sans mettre en danger mes finances ? »
Isabelle – 55 ans, cheffe d’entreprise en Rhône-Alpes
Équilibre : structurer sa rémunération socle (salaire + dividendes), déléguer davantage pour préserver son énergie.
Sérénité : anticiper la transmission de son entreprise et de son patrimoine, tout en sanctuarisant du temps libre pour elle et ses proches.
Sa recherche actuelle : « Comment transmettre sereinement mon entreprise et protéger mon avenir ? »
Conclusion
L’étude Raisin UK a fixé un chiffre : 70 000 € par an. Mais le vrai salaire du bonheur, ce n’est pas un montant universel. C’est un chemin en deux étapes :
L’Équilibre – sécuriser le quotidien,
La Sérénité – libérer du temps, de l’énergie et du sens.
Et comme la vie évolue, votre sécurité financière évolue aussi. L’argent ne fait pas le bonheur… mais bien utilisé, il devient un outil de liberté et de sérénité. 🌟
🌿 Petit pas du jour : calculez votre coût de vie mensuel minimum, ajoutez-y un minimum d'épargne intouchable. Vous saurez où commence votre Équilibre ... une fois le matelas de sécurité en place, mettez enfin votre argent au travail à votre place : vous ouvrez la porte à votre Sérénité.